①はじめに
カラダをボディーソープ、シャンプーを使い綺麗に洗います。
この時メイクもしっかり落とします。
毛穴に詰まった汚れを、入浴前に落とすことで発汗作用を促します。
②作務衣にお着替え
シャワーが終わったら濡れたままで構いませんので、下着はつけずに作務衣に着替えます。
アクセサリーを全て外し、ミネラル水で水分補給をしたら嵐の湯をご堪能ください。
※入浴中にアクセサリーを紛失してしまうと、見つからない場合や他のお客様が
踏みつけて怪我をしてしまう恐れもございますので、必ず全て外してください。
③10分経ったら涼みどころへ
入浴は最大でも10分間です。
体調に合わせて無理のない入浴がポイントです。
カラダが楽でも5分~10分経ったら、涼みどころへいきましょう。
これを3~4回繰り返します。
④２時間以内に退出
ボディーソープ、シャンプーなどは使用せずシャワーで汗を流します。
最後にもしっかり水分補給をしてください。
嵐の湯でかく汗は、皮脂腺から出る汗でベタつくような汗ではなく、
体の中の老廃物を出しきった肌に化学物質を重ねては勿体無いのでおすすめはしません。
⑤1週間に1回の入浴がおすすめ
カラダの変化を1番感じられる回数です！
嵐の湯浴室内は化学物質などを一切使っておらず、ミネラルを多く含む天然物質で構成されています。
大自然を肌で感じて、驚くほどの汗の吹き出しを体験してみませんか？